『妊娠 / 出産 / ダイエット』…女性の体は、たくさんの変化を経験しますよね。

家族にも安心できる食事を食べさせたい!



結婚式に向けて、体を絞りたいの!
この記事では、そんな女性におすすめしたい宅配弁当を3つご紹介していきます!
- 一人暮らしの方
- 妊娠中、妊活中のプレママさん
- こどもがいるママさん
- ダイエット中の方
様々な女性の方に参考にしていただける内容になっています。
今回紹介する女性向け宅配弁当は以下の3つです。
- nosh(ナッシュ)
- 彩りよし、味よしのド定番宅配弁当
- FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)
- 添加物が気になる産前産後のママに
- Muscle Deli(マッスルデリ)
- ボディメイク中の女性に



これまで10種類以上の宅配弁当を利用したわたしが、女性の目線からおすすめポイントを解説しています!
ご自身の生活と照らし合わせながらご覧いただけると嬉しいです。
nosh(ナッシュ)|彩りよし味よしのド定番宅配弁当


- 独自の栄養基準で、体型の管理にピッタリ
- 彩りがよく、味もおいしいオシャレなお弁当
保存状態 | 冷凍 |
(税込) | 価格・6食 ¥4,190 ・8食 ¥4,990 ・10食 ¥5,990 |
割引 | nosh clubあり (累計購入数に応じて割引) |
送料 | ¥814~(地域による) 詳しくはこちら |
メニュー | 60種類以上 |
配送エリア | 日本全国配送可能 |
支払方法 | クレジットカード決済 (VISA / Mastercard / AMERICAN EXPRESS / JCB / Diners Club) PayPalに登録のクレジットカード(新規登録時のみ) 後払い決済 (コンビニ / 金融機関など) 代金引換 |
おすすめポイント1|独自の栄養基準で、体型の管理にピッタリ
nosh(ナッシュ)の栄養基準はこのようになっています。
- 全てのメニューが糖質30g以下
- 全てのメニューが塩分2.5g以下


管理栄養士監修のもと、しっかりとした栄養基準が設けられているので初心者でも食事管理がしやすいです。



面倒な計算をしなくていいなんて、最高ですよね!
nosh(ナッシュ)でダイエットに挑戦してみたい方はこちらの記事も合わせてご覧ください♪


おすすめポイント2|彩りがよく、味もおいしいオシャレなお弁当



わたしは食事をするうえで、彩りってとても大切だと思うんです!





どうですか?見ただけでなんだか気分が上がりませんか?
nosh(ナッシュ)は見た目はもちろん、味の評価も高いです!



nosh(ナッシュ)は利用者が多いので、口コミが多くて安心できるところが好きです♪
おいしいご飯を手軽に食べられると、宅配弁当人気No.1のnosh(ナッシュ)!
女性にはもちろん、まだ試したことのない人すべてにおすすめしたいド定番の宅配弁当です。
nosh(ナッシュ)について気になった方はこちらの記事もぜひご覧ください!
FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)|添加物を気にするママに


- 無添加なので、身体を気にかける産前産後のママにぴったり
- 鉄分や葉酸などの女性に必要な栄養素の表示がある
- 冷蔵惣菜で時短&家族にも栄養満点ご飯!
保存状態 | 冷凍・冷凍 |
(税込) | 価格【冷凍】 商品ごとに異なる 【冷蔵】 5個セット¥4,838 (主菜2品+副菜3品) |
割引 | 【冷凍】 ・定期購入5%OFF ・まとめ買い割引き 【冷蔵】 初回33%OFF(¥3,218) |
送料 | 【冷凍】 無料 (北海道 ¥550 / 沖縄 ¥1100) 【冷蔵】 ¥990 |
メニュー | 【冷凍】 商品の種類や時期による 【冷蔵】 100種類以上 |
配送エリア | 【冷凍】 日本全国配送可能 【冷凍】 北海道・沖縄を含む一部地域はサービス対象外 |
支払方法 | クレジットカード決済 (VISA / Mastercard / JCB / AMERICAN EXPRESS / DinersClub / DISCOVER NETWORK) |
おすすめポイント1|無添加なので、身体を気にかける産前産後のママにぴったり
FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)の1番の特徴は『無添加調理にこだわっている』点。


詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。



心も体もデリケートな妊婦さんに嬉しいポイントですよね♪
メニューに使う素材も『できるだけ中国産は使用しない』など、とてもこだわっているので家族みんなで安心して利用できるサービスだなと感じました。
おすすめポイント2|鉄分や葉酸などの女性に必要な栄養素の表示がある
FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)は、このように鉄分や葉酸が多い順に検索できる機能がついています。


この機能、他にはなかなかないのでは…?痒い所に手が届く便利機能ですね♪



実はわたし、貧血が原因で電車の中で倒れたことが何回もあります。
妊婦さんに限らず、女性の中にはわたしのように貧血ぎみの方も多いですよね…。
鉄分や葉酸など、女性に必要な栄養に特化したメニューの多いFIT FOOD HOME(フィットフードホーム)はまさに女性の味方です!
おすすめポイント3|冷蔵惣菜で時短&家族にも栄養満点ご飯!
FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)には、シェフの無添つくりおきという冷蔵のお惣菜もあります。


こちらは専属シェフが、化学調味料を使わずに手作りした【主菜2品 / 副菜3品】が注文できるサービスです。
メニューはすべておまかせ、定期注文のみの受付ですので都度購入はできません。


シェフの無添つくりおきでは、1セットで【大人2人+子ども1人の夕食2日分】が想定されています。
保存料を使用していないため、冷蔵3日以内に食べきるようにしましょう。



時間の余裕はもちろん、心の余裕もできて、家族の温かい時間が増える未来が想像できますね…♡
Muscle Deli(マッスルデリ)|ボディメイク中の女性に


- 女性ダイエット用のプランが用意されている
- 健康的にダイエットができるので身体への負担が少ない
保存状態 | 冷凍 |
(税込) | 価格LEAN 女性ダイエット用 5食 ¥5,724 10食 ¥10,584 15食 ¥15,228 LOW CARB 低糖質ダイエット用 5食 ¥5,940 10食 ¥11,124 15食 ¥14,800 (男性用メニューもあり) |
割引 | 初回割引あり |
送料 | 無料(北海道・沖縄を除く) |
メニュー | 50種類以上 |
配送エリア | ヤマト運輸で配送可能な国内地域 |
支払方法 | クレジットカード決済 (VISA / MASTER / JCB / AMERICAN EXPRESSなど) 後払い (コンビニ / 銀行 / LINE Pay) |
おすすめポイント1|女性ダイエット用のプランが用意されている
Muscle Deli(マッスルデリ)には女性用のプランがあるのをご存じですか?





Muscle Deli(マッスルデリ)って名前だけで、てっきり男性向けの宅配弁当だと思ってた…!



わたしも最初のイメージはそうでした!笑
男性と女性では、筋肉の量や体の大きさが違うので、必要なカロリーや栄養素も変わってきます。
ボディメイクするにあたって、自分に必要なカロリーや栄養素が最適化された食事をとることはとても大切ですよね!
Muscle Deli(マッスルデリ)なら、女性の体に合わせたメニューでボディメイクをしていくことができます!
おすすめポイント2|身体への負担が少ないダイエットができる



ダイエットしてると体がふらふら…生理も止まっちゃった。
そんな無理なダイエットをしている方、これからしようとしている方はいませんか?
Muscle Deli(マッスルデリ)は、管理栄養士に直接食事相談ができるので自己流の危険な食事管理を防ぐことができます。
無理なダイエットで身体に負担がかかると、将来妊娠しづらくなったりと女性にとっていいことがありません。



ダイエットの不安が少なくなって、精神的にも楽になりますよ♪
こちらの記事では、Muscle Deli(マッスルデリ)が女性におすすめな理由をさらに詳しく解説していますのでぜひご覧ください!


まとめ:女性向け宅配弁当3選|おすすめポイントを解説!


今回紹介した、女性向け宅配弁当は以下の3つでした。
- nosh(ナッシュ)
- 彩りよし、味よしのド定番宅配弁当
- FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)
- 添加物が気になる産前産後のママに
- Muscle Deli(マッスルデリ)
- ボディメイク中の女性に
自分に合う宅配弁当は見つかったでしょうか。



ライフスタイルの変化とともに、自分に合ったサービスを取り入れられるとより豊かな生活に近づけますね!
ここまで読んでくださり、ありがとうございました!
コチラの記事も参考になると思いますので、ぜひご覧ください♪

